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«Para mantener la juventud, hay que mantener las piernas abiertas»

Yamuna Zake Hoy he leido esta frase que me ha resultado muy sencilla y reveladora. Para algunos tendrá una connotación sexual pero para las enseñanzas yóguicas tiene un fondo sabio. La edad no está en las arrugas de la cara sino en cómo tratamos lo más sagrados que tenemos comenzando por nuestro hueso sacro. No

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